부산서구가족센터에서 마음챙김 프로그램 '오늘도 수고한 날 위해' 참여자를 모집합니다.
○사업기간: 6. 13. ~ 7. 11. 매주 (목) 19:00~21:00(2시간)
○모집일시: ~6. 12. (화)
○대 상: 스트레스 관리, 자기관리를 원하는 2~30대 8명
○주요내용: 마음챙김 심리교육, 스트레스 해소를 위한 이완기법 교육 및 실습, 감정적 정화를 위한 유사경험 공유와 정서적 지지
○장 소: 부산 서구 구덕로 127, 6층(소회의실)
○접수방법: 전화 및 내방, 홈페이지 신청(홍보이미지 내 QR코드 접속)
○문 의: 051-241-6200(전진성 팀원, 조정숙 팀원)
